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【木耳山藥南瓜粥】
材料:木耳、山藥、南瓜適量、1/3米杯白米、二米杯水
作法:
1.木耳、山藥以切碎機切碎
2.切碎的食材、白米、水一起放入電鍋
3.取另一小碗放南瓜
3.外鍋放二杯水
4.煮好放涼,將蒸好的南瓜以湯匙刮下拌入粥裡,放入冰
漢堡一天二餐副食品,一餐130ml,粥底冰磚100m
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